2025全球10大退休养老国家揭晓！第一名出乎意料……

　　随着物质生活水平的日益提升，海外养老正逐渐演变为一种备受瞩目的新趋势。越来越多的人不再局限于本土养老选择，而是将目光投向海外，期望探寻到更为优质、舒适的养老方案。

　　然而，在面对琳琅满目的海外养老选择，究竟该如何挑选一个既舒适又宜居的养老目的地呢?

　　美国权威生活杂志《International Living》(国际生活)近期公布了2025年全球最佳退休养老国家榜单，该榜单是基于全球各地资深驻地撰稿人多年来的生活体验与观察，从生活成本、气候条件、医疗水平、生活便利程度、社交环境以及安全指数等多个维度进行了全面、综合的评估。

　　以下是全球最适合退休养老生活的10个国家：

　　第10名：泰国

　　泰国气候温暖宜人，四季如夏且阳光充足、生活成本较低，是极为适合居住之地。

　　这里拥有多样的生活方式，无论身处城市还是乡村，都能寻得宁静舒适的养老之所。

　　此外，泰国人民热情好客，文化丰富多彩，可以带来多样的社交和娱乐体验;

　　值得一提的是，泰国的私立医疗体系享誉亚洲，各类手术费用仅为欧美国家的30%左右，这无疑为退休生活增添了更多吸引力。
 

　　第9名：意大利

　　意大利医疗体系完备，拥有先进医疗设施和专业医疗团队，全民医保制度让居民就医无后顾之忧;

　　饮食上，意大利菜以健康著称，当地人偏爱橄榄油、新鲜蔬果、鱼类和谷物，为健康筑牢根基;

　　当地温和的地中海气候、充足的阳光以及四季各异的风景，都十分适合生活，这些因素共同助力意大利在彭博健康指数中排名第二。
 

　　第8名：希腊

　　希腊毗邻爱琴海，美景闻名遐迩，既拥有蔚蓝的爱琴海风光，又承载着古老的历史文明。

　　地中海气候使得四季温润宜人、空气清新，为老年人营造出舒适惬意的居住环境。

　　希腊还具备健全的医疗保障体系，人均寿命达80.3岁，高于世界经济合作与发展组织平均年龄79.5岁，位居世界前列。

　　对于追求稳健投资和身份规划的投资者而言，希腊购房移民25万欧“商改住”项目性价比极高，无年龄、语言、经商背景要求，且支持一家三代移民。
 

　　第7名：马来西亚

　　马来西亚常年气候温暖、阳光充足，无严寒酷暑，营造出舒适宜人的居住环境;生活成本低、物价亲民，能轻松负担生活开销。

　　此外，当地美食丰富多样，可满足不同口味需求，治安良好、社会秩序稳定，民众友善热情，能安心享受悠闲时光，感受浓郁异国风情，实乃养老的理想之选。

　　值得一提的是，当地英文普及率高，医疗服务达世界一流水平，国际学校学费仅为国内同类学校的三分之一;在这里华人文化浓厚，十分适合希望保持文化认同感的华人家庭。

　　其推出的第二家园计划，允许申请人通过存款 + 购房的方式获取第二家园签证，获批后还可提取50%的存款用于在马来西亚买房、医疗、旅游和教育，有效减轻经济压力。
 

　　第6名：西班牙

　　7800公里海岸线上分布着455处获蓝旗标志的优质海滩，环境优美，营造出舒适惬意的居住氛围。

　　西班牙的公共医疗体系完备且先进，位居全球第7.退休后可享受免费或低成本的医疗服务，专业负责的医护人员能为老人提供全方位医疗保障。

　　此外，西班牙文化底蕴深厚，艺术气息浓郁，历史遗迹与博物馆遍布全国，老年人既能在此安享宁静生活，又能通过参与丰富社交活动感受独特文化魅力，充实精神世界，开启美好的养老时光。
 

　　第5名：法国

　　这里全年超300天晴朗，尤其是南部地中海沿岸气候宜人，历史名城如巴黎、普罗旺斯散发着迷人光彩，葡萄酒庄与阿尔卑斯山景更是美不胜收。

　　法国每百万居民拥有高密度的剧院、博物馆及米其林餐厅，文化生活丰富多彩。

　　其医疗系统全球排名第11位，实行全民医保，看病价格由政府统一规定且大部分可报销，为退休人员提供高质量的医疗服务。

　　同时，法国社会对退休人员关怀备至，公共设施完善、交通便利，社区活动丰富多样，可以尽情享受丰富多彩的晚年生活，堪称养老的理想之选。
 

　　第4名：墨西哥

　　墨西哥英语普及率较高，在高原气候区(如瓜纳华托)年均温约20°C，能巧妙避开酷暑，为老年人提供舒适的生活环境。

　　墨西哥医疗系统在WHO排名中位居全球第22位，不少诊所医生拥有北美执照背景，服务优质，且私立医院牙科、手术费用比美国低70%。

　　此外，墨西哥文化多元，美食丰富多样，能满足不同口味需求;其风景更是多样，既有古老文明遗迹，又有迷人海滩和自然奇观，为老人的退休生活增添诸多乐趣。
 

　　第3名：哥斯达黎加

　　这个中美洲小国拥有全球6%的生物多样性，热带雨林、火山温泉与碧蓝海岸相互交织，国土虽仅占0.03%却孕育着全球5%的物种，26%的国土被划为国家公园，PM2.5常年维持在个位数，自然环境优越。

　　在医疗方面，哥斯达黎加公立医院覆盖全民，费用合理且服务周到，医疗保健服务品质卓越。

　　更值得一提的是，当地政策十分优惠，鼓励外籍退休人员来此享受养老金或社会保障收入，且不对其外国收入征税。

　　移民政策更是极具吸引力，仅需在当地银行存入 6 万美金，之后每月获 2500 美金的返款;更令人心动的是，两年期满后，不仅本金如数返还，还能收获一笔颇为可观的利息。
 

　　第2名：葡萄牙

　　葡萄牙被誉为“欧洲的后花园”，濒临大西洋海岸，拥有超过800公里的海岸线，每年日照长达3000小时，平均气温约20℃，气候温和宜人、四季如春，对中老年人十分友好。

　　作为欧洲发达国家，葡萄牙医疗制度完善，在世界卫生组织《世界健康报告》中医疗体制排名世界第12名，政府大力投入使得医疗服务品质卓越且费用亲民。

　　目前可通过50万欧购买基金的方式获取葡萄牙黄金签证，保持6年后可退出，递交移民申请5年后满足条件还能申请入籍，这是目前性价比极高的获取欧盟护照途径。
 

　　第1名：巴拿马

　　巴拿马拥有完善的医疗和教育体系，生活成本较低，华人社区活跃，能有效避免语言不通与文化差异带来的困扰。

　　在首都巴拿马城，人们能以合理成本享受高效交通、优质医疗与现代生活;在海滨小镇，退休人员可打高尔夫、海边散步，拥有度假般的日常。

　　而且，巴拿马的营商环境十分优越。不仅未实行全球征税制度，还免征国籍税、遗产税和财富税等多项税收。

　　此外，巴拿马为退休人员提供养老金领取者签证，可享受多项福利待遇。移民巴拿马手续简便，购买当地30万美金的房产，30个工作日即可拿到PR。